Официальный сайт Северного Дорожного филиала ФБУЗ - Статьи

Главная » Статьи

  На данной странице можно ознакомиться со списком статей, которые содержат полезную информацию для посетителей нашего сайта.

О правилах здорового питания для школьников

1. Питайтесь каждый день вместе с одноклассниками в школьной столовой

Помните, что ежедневное здоровое горячее питание, организованное в школе, способствует хорошему настроению, высокой умственной работоспособности, получению новых знаний, успешности, успеваемости, достижению новых свершений в физической культуре и спорте, защите организма от возбудителей инфекционных заболеваний, формированию привычки правильно питаться и здоровых пищевых предпочтений.

2. Соблюдайте правильный режим питания

- Время приема пищи должно быть каждый день одинаковое, это имеет большое значение и способствует....

Рекомендации по профилактике заболеваний в школе: 10 шагов к здоровью школьника

 

 Памятка школьникам по профилактике заболеваний

1) Перед выходом в школу проверь в портфеле наличие антисептических салфеток. 

Антисептические салфетки используй для обработки рук по приходу в школу, а также по мере необходимости (после того как высморкал нос, покашлял или чихнул). Протирай антисептической салфеткой рабочее место перед началом уроков, если пользуешься компьютерной техникой, протирай мышку и клавиатуру.

 

2) Обрати особое внимание на подбор одежды.

Не перегревайся и не переохлаждайся. В школе надевай сменную обувь.

 

3) Ежедневно измеряй температуру тела.

При входе в школу....

ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ: рекомендации по выбору детской обуви

Для сохранения и укрепления здоровья ребенка очень важно уделять внимание не только одежде, но и детской обуви.

Обувь как специальная часть одежды охраняет организм от неблагоприятных метеорологических воздействий (высокой и низкой температуры, дождя, снега, ветра, пыли) и механических повреждений. Важной ее функцией является обеспечение благоприятного микроклимата вокруг стопы.

Родителям очень важно знать, что детская обувь должна отвечать всем гигиеническим требованиям, быть удобной, а самое главное безопасной и безвредной для детей.

Обувь ребенку подбирается индивидуально. Очень важно выбрать....

Рекомендации потребителям по принципам здорового питания: о сахаре в продуктах питания

 

Потребление сахара в России в полтора раза ниже чем в США, на 11% выше, чем в Германии, и вдвое выше, чем в Японии. В среднем один россиянин съедает 107 грамм сахара в сутки или 39 килограммов в год. Значительная часть сахаров, потребляемых сегодня, содержится в переработанных пищевых продуктах, которые обычно не считаются сладостями: в 1 столовой ложке кетчупа содержатся примерно 4 грамма (около 1 чайной ложки) свободных сахаров, 1 банка подслащенного сахаром газированного напитка, содержит до 40 граммов (около 10 чайных ложек) свободных сахаров.

Исследования показывают, что дети с максимальным потреблением сахаросодержащих напитков с большей вероятностью страдают избыточным весом или ожирением,....

ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ: рекомендации по выбору одежды для школьников

Одежда для школьников должна обеспечить сохранение детского здоровья на протяжении учебного года. Родителям при приобретении школьной одежды важно помнить, что в ней ребенок будет проводить ежедневно 5–6 и более часов. В связи с этим, необходимо понимать, что одежда для школы, которая состоит только из синтетических волокон для этих целей не подойдет. Следует выбирать смесовые ткани с небольшим содержанием синтетических волокон.

В идеале одежда должна формировать комфортный для ребёнка микроклимат так называемого пододёжного пространства — это температура тела, влажность, паро- и воздухопроницаемость.

При этом неправильно....

О маркировке товаров детского ассортимента

Маркировка – это нанесение условных знаков, букв, цифр, графических знаков или надписей на объект, с целью его дальнейшей идентификации (узнавания), указания его свойств и характеристик.

Маркировку продукции наносят на изделие, этикетку, прикрепляемую к изделию или товарный ярлык, упаковку изделия, упаковку группы изделий или листок-вкладыш к продукции. Маркировка продукции должна быть достоверной, проверяемой, читаемой и доступной для осмотра и идентификации.

Для возможности осуществления правильного выбора товара потребителям важно обладать необходимой и достоверной информацией о товаре, которую продавец обязан своевременно довести....

ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ: О рекомендациях как защитить детей от коронавируса в период снятия ограничений

В настоящее время идет постепенное снижение количества вновь заболевших, тем не менее цифры остаются достаточно высокие, поэтому необходимо соблюдать меры, предотвращающие заражение, в том числе и для детей. В жаркую и теплую погоду невозможно обойтись без прогулок. Выходить на улицу детям необходимо, но при этом нужно объяснить, какие правила они должны соблюдать.

1. По возможности сохранять социальную дистанцию, желательно не менее 2 метров. Если ребенок не может ее соблюдать, то нужно постараться обеспечить прогулку там, где нет такого тесного общения.

Об использовании многоразовых и одноразовых масок

Важно помнить, что многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. В домашних условиях маску нужно выстирать с мылом или моющим средством, затем обработать с помощью парогенератора или утюга с функцией подачи пара. После обработки маска не должна оставаться влажной, поэтому в конце её необходимо прогладить горячим утюгом, уже без функции подачи пара. Медицинские маски средства защиты типа. Функция маски - задержать капли влаги, которые образуются при кашле, чихании, и в которых могут быть вирусы возбудители ОРВИ и других респираторных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

ВНИМАНИЕ ПОТРЕБИТЕЛЯМ: О запуске российского портала научных публикаций по новой коронавирусной инфекции

Цель нового портала - повысить открытость и доступность результатов исследований по COVID-19, расширить сотрудничество между учёными, информировать о результатах исследований. Портал позволяет оперативно представлять научному медицинскому сообществу результаты исследований по вопросам эпидемиологии, диагностики, клиники, лечения и профилактики новой коронавирусной инфекции. На портале COVID-19 PREPRINTS могут размещать свои препринты на русском и английском языках как отечественные, так и зарубежные авторы, включая исследователей из стран СНГ, ЕАЭС, ШОС. Портал предоставляет очевидные преимущества для исследователей, поскольку процесс обмена научными знаниями....

ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ: Памятка по выбору и мытью фруктов и овощей

Летом человек не только заряжается бодростью и хорошим настроением на целый год, но и запасается витаминами, минералами и микроэлементами. И помогают нам в этом овощи и фрукты, появления которых мы ждем с огромным нетерпением. Прежде всего, полезные свойства овощей и фруктов проявляются благодаря их разнообразному витаминно-минеральному составу и богатому содержанию важных веществ, в частности антиоксидантов – бета-каротина (провитамина А) и витамина С. Незаменимы фрукты и для обеспечения организма органическими кислотами, которые поддерживают баланс пищеварительной системы и препятствуют образованию свободных радикалов. Польза фруктов и овощей заключается....

РЕКОМЕНДАЦИИ ПОТРЕБИТЕЛЯМ ПО ВЫБОРУ ВОДОЁМА ДЛЯ КУПАНИЯ.

Роспотребнадзор во время летнего сезона постоянно отмечает в своем реестре речки и пруды, безопасные для купания. Но большинство отдыхающих не придают внимание такой информации, особенно когда стоят жаркие дни и хочется освежиться. 

Безопасное место для отдыха в наше время найти быстро весьма проблематично. Общепризнанным для купания местом всегда считалось море, так как соленая морская вода уничтожает основную часть опасных для человека микроорганизмов. Отдых на берегу пресного водоема с проточной водой считается безопаснее, чем у водоема со стоячей водой. Это мнение обосновано только....

РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: Как отдохнуть на природе и не навредить здоровью

Летом многие предпочитают проводить свободное время на открытом воздухе и отправляются на пикники, прогулки по лесу или на пляж. 

АКТУАЛЬНО!

С учетом текущей санитарно-эпидемиологической ситуации в местах массового скопления людей необходимо носить защитные маски и соблюдать социальную дистанцию.

НА ПИКНИК

Пищевые продукты приобретайте в стационарных предприятиях торговли. Не покупайте мясо и другие продукты....

   Страницы: «1» 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15